Huvud Hälsoinformation Att spela videospel kan minska smärtan
Att spela videospel kan minska smärtan

Att spela videospel kan minska smärtan

Anonim

Att spela videospel är en aktivitet som kan distrahera oss från miljön och ibland till och med glömma bort tiden. Men visste du att att spela dessa aktiviteter också kan minska smärta? Detta är baserat på forskning under senare år som förklarar att en person kommer att ha en bättre tolerans för smärta när han spelar videospel.

Var kommer smärta ifrån?

I grund och botten är smärta en obekväm känsla som är resultatet av hjärnans svar på stimuli som mottas av nerver på utsidan och inuti kroppen. Stimulan kan orsakas av tryck eller vävnadsskada (skada) som vissa organ upplever. När stimulansen genom nervsystemet når hjärnan kommer hjärnbarken i hjärnan att ta emot och tolka den som smärta i delar av kroppen som upplever tryck eller skada. Smärta kan också hålla länge (kroniskt) eller kort, och dess intensitet beror på kroppsdelen och svårighetsgraden av det tryck eller skada som upplevs.

Hur minskar dataspel smärta

Videospel har en virtuell verklighet i form av bilder eller videor som kan ingripa i hjärnans arbete som svar på smärtstimulering i kroppen. Att spela tv-spel tenderar också att göra oss mycket lugnare när vi håller smärta och får blodflödet att flöda bättre så vi tenderar att känna lägre smärtintensitet. Indirekt ändrar detta hur hjärnan svarar på smärta.

En expert på detta område, Jeffrey I. Gold, Ph.D. hur hjärnan svarar på smärta. "När du spelar videospel är det möjligt att vissa delar av hjärnan svarar på dessa stimuli med mer inklusive hjärnans framsida (främre cingulatbark) och hypothalamus. De två delarna av hjärnan fungerar som regulatorer för uppmärksamhet, distraktion och känslor, vilket möjliggör en minskning av patientens ångest när man håller smärta.

Samma sak har också testats i studier med smärta orsakade av kalla temperaturer (2 ° C). Resultatet är att individer som spelar videospel har en mycket högre smärttolerans jämfört med individer som inte får chansen att spela videospel medan de håller smärta. Forskning visar också att distraktion kan vara passiv som att bara titta på TV men inte så bra som att spela videospel.

Är alla videospel om de spelas kan minska smärtan?

När tekniken utvecklas kommer videospel i olika former och blir mer sofistikerade, men det kanske inte nödvändigtvis eliminerar smärta. En expert på kronisk smärta, Dr. Dahlquist tror att effekterna av videospel påverkas starkt av interaktionen mellan individer och den virtuella verkligheten som presenteras. Han tillade också att en persons ålder kommer att påverka hur han tycker om att spela spelet.

Jämfört med sofistikeringen kommer faktorn av någons intresse för att spela ett videospel avgöra smärtankens effekt på smärtan. Detta är som fallet med en finger muskelskada hos en 29-årig man men ger inte smärta eftersom han är beroende av att spela Candy Crush på en smartphone som han har hela dagen i flera månader. Han kände bara en mycket stark smärta när han slutade spela och inte kunde röra tummen och fick diagnosen en tår i fingerbenen av läkaren. Själva senan är en typ av muskler som är mycket tjocka som vanligtvis orsakar mycket stark smärta om den skadas.

Det finns dock många saker som påverkar effekten av att spela videospel för att minska smärta, särskilt i vilken utsträckning videospel kan påverka hjärnans prestanda när det gäller att reagera på stimuli. Metoden för att minska smärta genom att spela videospel är fortfarande mycket ny och kräver ytterligare forskning. Detta är ett bra tillfälle som ett alternativ till kronisk smärtbehandling utöver användningen av läkemedel.

Dela den här artikeln:

Dela detta:

  • Klicka för att dela på Facebook (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Twitter (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på WhatsApp (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Tumblr (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på LinkedIn (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på ny linje (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på BBM (öppnas i nytt fönster)

Recenserat datum: 6 september 2017 | Senast redigerad: 6 september 2017

källa

Jameson, E., Trevena, J. & Swain, N., 2011. Elektronisk spel som smärtdestraktion. Pain Res Manag, 16 (1), s.27.

Nauret, R., 2015. Videospel hjälper till att lindra smärta. [Online] tillgängligt på: http://psychcentral.com/news/2010/05/10/video-games-help-relieve-pain/13660.html [Tillträde 23 aug 2016].

Rettner, R., 2015. Man tårar senan efter att ha spelat 'Candy Crush' för veckor. [Online] Tillgängligt på: http://www.livescience.com/50466-smartphone-game-injury.html [Åtkomst till 23 aug 2016].

Thompson, D., 2013. Är ditt barn smärta? Låt dem spela videospel! [Online] Tillgängligt på: http://www.everydayhealth.com/pain-management/video-games-chronic-pain-children.aspx [Tillträde 23 aug 2016].