Huvud Hälsoinformation Vad är ingredienserna i förkylningen?
Vad är ingredienserna i förkylningen?

Vad är ingredienserna i förkylningen?

Anonim

Många av er tar kallt läkemedel när du känner symtom på förkylning, som illamående, vindbildning, yrsel och frossa. Ja, antikylprodukter blir växtbaserade läkemedel som kan värma kroppen, så att du känner dig mer bekväm. Du hittar också den här produkten mot förkylning enkelt. Men vad är ingredienserna i förkylningen?

Ingredienser i förkylningar

Kall medicin kan användas direkt eller blandas med varma drycker. I allmänhet innehåller denna produkt naturliga ingredienser som blandas ihop. Några av ingredienserna i förkylningar är:

ingefära

Ingefära används vanligtvis för att behandla problem i magen, såsom illamående, kräkningar, magvärk eller uppblåsthet, till aptitlöshet. Ingefära kan också behandla hosta, huvudvärk (migrän), menstruationssmärta, luftvägar, reumatism och artros.

Ingefära innehåller många antiinflammatoriska och antioxidanta föreningar, såsom gingerol, beta-karoten, capsaicin, koffeinsyra, curcumin och salicylat. Antioxidanter i ingefära kan hjälpa till att bekämpa fria radikaler i kroppen. Dessutom har ingefära också effekten av att värma kroppen och kan bidra till att stimulera blodflödet i hela kroppen för att lindra blodcirkulationsproblem. Ingefärns värme kan minska uppblåsthet eller vind i matsmältningskanalen.

ginseng

Ginseng är också en av ingredienserna i förkylningsmedicinen. Denna ört kan användas för att öka koncentrationen, minnet, fysisk uthållighet, förhindra muskelskador på grund av träning, övervinna stress, ångest och trötthet.

Feber, illamående, kräkningar, aptitlöshet, sömnproblem, nerv- och ledvärk, yrsel och förkylning kan också botas med ginseng. Dessutom kan ginseng också användas av personer med diabetes eftersom det kan bidra till att minska blodsockernivåerna och kolesterolnivån.

Ginseng innehåller aktiva ingredienser. En av de aktiva substanserna i ginseng är ginsenosider eller panaxosider. Ginsenosider har en antiinflammatorisk effekt, så de hjälper till att öka immunsystemet i kampen mot infektioner.

honung

Honung ingår också som en av ingredienserna för förkylningar. Honung har antiseptiska och antibakteriella egenskaper, så det kan hjälpa till att läka sår snabbt.

Dessutom innehåller honung också många antioxidanter som kan bekämpa fria radikaler i kroppen. Detta bidrar till förbättring av en persons immunsystem. För små barn kan honung användas för att bota ett barns hosta.

Royal Jelly

Kunglig gelé är mjölk producerad av arbetare honungsbin och är mat för drottningbiet. Du kan använda kunglig gelé för att behandla astma, feber, leversjukdom, pankreatit, sömnlöshet, premenstruellt syndrom (PMS), njursjukdom, menopausala symtom, trasiga ben, minska kolesterol, minska effekterna av åldrande och kan också förbättra immunsystemet.

Mint

Detta blad kan också användas som en av ingredienserna för förkylningar, hosta, inflammation i munnen och halsen, bihåleinfektioner och luftvägsinfektioner som är symtom på förkylningar. Innehållet i mentol (naturliga avsvampningsmedel) i mynta kan bryta ner slem och slem så att det lättare tas bort när du har förkylningar och hosta.

Mint kan också förlita sig för matsmältningsproblem, inbegripet halsbränna (brännande känsla i bröstet), illamående, kräkningar, irriterande tarmsyndrom, diarré, bakteriell överväxt i tunntarmen och maggasning.

Du måste veta att mynta är en av de livsmedel som innehåller de högsta antioxidanter än någon annan mat. Förutom antioxidanter, innehåller mynta även antiinflammation (rosmarinsyra) som kan minska allergisymtom. Användningen av mynta som en smakförstärkare i matlagning kan också minska ditt natriumintag.

fänkål

Fänkål kan användas för att lindra matsmältningsproblem, såsom bröstsmärta , flatulens, tarmsystem, och aptitlöshet. Dessutom kan fänkål också användas för att behandla hosta, övre luftvägsinfektioner, bronkit och ryggsmärta.

Fänkål innehåller många antioxidant flavonoider, såsom kaempferol och quercetin. Dessutom innehåller fänkål fiber som kan bidra till att minska kolesterolet. Mineraler och vitaminer finns också i fänkål, såsom koppar, järn, kalcium, kalium, mangan, selen, zink, magnesium, vitamin A, vitamin E, vitamin C och vitamin B-komplex.

muskot

Muskotnöt innehåller föreningar som kan påverka det centrala nervsystemet, innehåller också antioxidanter, svampdödande medel och antidepressiva medel. Muskotmuska kan användas för att behandla diarré, illamående, magkramper och tarmgaser. Det är därför innehållet i denna ingrediens i förkylningar kan hjälpa till att lindra symtomen.

Denna ört innehåller också vitaminer och mineraler, såsom vitamin B-komplex, C-vitamin, A-vitamin, folsyra, koppar, kalium, kalcium, mangan, järn, zink och magnesium.

gurkmeja

Gurkmeja har varit betrodd i generationer som ett naturligt botemedel mot olika sjukdomar. Gurkmeja kan användas för att behandla sjukdomar, såsom dyspepsi, buksmärta, blödning, diarré, tarmgasning, luftväxt, irriterande tarmsyndrom, aptitlöshet, menstruationsproblem, artrit, ledvärk, leverproblem, gallblådsbesvär, högt kolesterol, problem njure, bronkit, lunginfektion, rinnande näsa, feber och trötthet. Innehållet av curcumin i gurkmeja kan bidra till att minska inflammation, så gurkmeja kan behandla tillstånd som involverar inflammation.

kanel

Forskning visar att kanel kan minska inflammation, har antioxidanteffekter och kan bekämpa bakterier. Vissa studier bevisar också att en typ av kanel, kassi kanel, kan minska blodsockernivån hos personer med diabetes.

Det är därför kanel är ofta en av ingredienserna i förkylningar. Dessutom kan kanel också användas för att behandla muskelspasmer, kräkningar, diarré, infektioner, förkylningar, aptitlöshet och erektil dysfunktion.

kryddnejlika

Bortsett från att vara ett kallt botemedel, kan du också använda kryddnejlika för att behandla kolik och som ett slemlösande medel för att behandla hosta med slam. Kryddnejlikor som appliceras direkt på tandköttet kan hjälpa till att minska tandvärk eller för att kontrollera smärta under tandvård. Dessutom kan kryddnejlika i form av olja användas för att behandla diarré och dålig andedräkt. Antioxidant, antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper som ingår i kryddnejlikor.

Dela den här artikeln:

Dela detta:

  • Klicka för att dela på Facebook (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Twitter (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på WhatsApp (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Tumblr (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på LinkedIn (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på ny linje (öppnas i nytt fönster)
  • Klicka för att dela på BBM (öppnas i nytt fönster)

Recenserad: 18 april 2019 | Senast uppdaterad: 18 april 2019

källa

WebMD. (2016). GINGER: Användningar, biverkningar, interaktioner och varningar - WebMD . [online] Tillgängligt på: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-961-ginger.aspx?activeingredientid=961 [Åtkomst till 14 november. 2016].

Ware, M. (2016). Ingefära: hälsofördelar, fakta, forskning . [online] Medical News Today. Finns på: http://www.medicalnewstoday.com/articles/265990.php?page=2 [Åtkomst till 14 november. 2016].

WebMD. (2016). GINSENG, PANAX: Användningar, biverkningar, interaktioner och varningar - WebMD . [online] Finns på: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1000-ginseng, %20panax.aspx?activeingredientid=1000&activeingredientname=ginseng, %20panax [Åtkomst till 14 november. 2016].

Nordqvist, J. (2016). Ginseng: hälsofördelar, fakta och forskning . [online] Finns på: http://www.medicalnewstoday.com/articles/262982.php [Åtkomst till 14 november. 2016].

Edgar, J. (2011). Läkemedelsanvändningar av honung: vad forskningen visar . [online] WebMD. Finns på: http://www.webmd.com/diet/features/medicinal-uses-of-honey#3 [Åtkomst till 14 november. 2016].

Nordqvist, J. (2015). Kanel: hälsofördelar, näringsinformation . [online] Medical News Today. Finns på: http://www.medicalnewstoday.com/articles/266069.php [Åtkomst till 14 november. 2016].

Kiefer, D. (2014). Hälsofördelarna med kanel . [online] WebMD. Finns på: http://www.webmd.com/diet/supplement-guide-cinnamon [Åtkomst till 14 november. 2016].

Rudrappa, U. (2016). Kryddnejlika näringsfakta, medicinska egenskaper och hälsofördelar . [online] Nutrition And You.com. Finns på: http://www.nutrition-and-you.com/cloves.html [Åtkomst till 14 november. 2016].

WebMD. (2016). CLOVE: Användningar, biverkningar, interaktioner och varningar - WebMD . [online] Finns på: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-251-clove.aspx?activeingredientid=251&activeingredientname=clove [Åtkomst till 14 november. 2016].

Ware, M. (2016). Mint: hälsofördelar, användningar och risker . [online] Medical News Today. Finns på: http://www.medicalnewstoday.com/articles/275944.php [Åtkomst till 14 november. 2016].

WebMD. (2016). PEPPERMINT: Användningar, biverkningar, interaktioner och varningar - WebMD . [online] Finns på: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-705-peppermint.aspx?activeingredientid=705&activeingredientname=peppermint [Åtkomst till 14 november. 2016].

Rudrappa, U. (2016). Fakta om fänkålfrö och hälsofördelar . [online] Nutrition And You.com. Finns på: http://www.nutrition-and-you.com/fennel-seed.html [Åtkomst till 14 november. 2016].

WebMD. (2016). FENNEL: Användningar, biverkningar, interaktioner och varningar - WebMD . [online] Finns på: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-311-fennel.aspx?activeingredientid=311&activeingredientname=fennel [Åtkomst till 14 november. 2016].

WebMD. (2016). TURMERIC: Användningar, biverkningar, interaktioner och varningar - WebMD . [online] Tillgängligt på: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-662-turmeric.aspx?activeingredientid=662 [Åtkomst till 14 november. 2016].

WebMD. (2016). NUTMEG OCH MACE: Användningar, biverkningar, interaktioner och varningar - WebMD . [online] Finns på: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-788-nutmeg%20and%20mace.aspx?activeingredientid=788&activeingredientname=nutmeg%20and%20mace [Åtkomst till 14 november. 2016].

Rudrappa, U. (2016). Fakta om muskotnäring, medicinska egenskaper och hälsofördelar . [online] Nutrition And You.com. Finns på: http://www.nutrition-and-you.com/nutmeg.html [Åtkomst till 14 november. 2016].

WebMD. (2016). ROYAL JELLY: Användningar, biverkningar, interaktioner och varningar - WebMD . [online] Finns på: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-503-royal%20jelly.aspx?activeingredientid=503 [Åtkomst till 14 november. 2016].